אנטי אייג’ינג

איך אפשר לשמור על עור בריא וצעיר? איזה טיפים יש לכך ומה המשמעות והחשיבות של הדבר הזה? מתברר שכיום אפשר שהעניין הזה הוא בעל חשיבות גדולה גם מבחינת הנראות וגם ההרגשה. ובכן, מה זה אנטי אייג’ינג?

עור הפנים שלנו הוא כרטיס הביקור שלנו, והוא משפיע על התחושה הכללית שלנו והביטחון העצמי.

אז מה הסיבה לכך? ובכן מתברר שהשמש הישראלית, שגרת חיים עמוסה ולחוצה מצריכה ועוד סיבות גורמים לכך בעצם.

מתברר שבעשור האחרון הנושא הזה נחקר לא מעט וזה למעשה כל מה שקשור בטיפוח, יופי ומראה רענן. ככה שאם עניין הגנטיקה הוא מרכיב חשוב יש אפשרות גם לעשות כמה דברים בהקשר הזה.

כך למשל עניין המים שאם נשתה הרבה מים במהלך היום זה מוביל לעור חלק שכן בעצם תהליך התחדשות העור תלוי אם נזין אותו בהרבה נוזלים. לכן הקפדה על שתיה מרובה של מים לאורך היום, תורמת לעור פנים צעיר יותר, חיוני ורענן.

כדאי לשמור על שגרת טיפוח וניקוי שמעניקה לעור הפנים את תשומת הלב ולכן הוא צריך לנשום בלילה, כדי להתרענן ולהתחדש ואם נעשה בערב ניקוי נעים וקליל עם מוצרי ניקוי והתחדשות עור שמותאמים לסוג העור שלכם זה יכול לעזור.

מה גם שפעילות גופנית ממריצה את קצב הלב ותורמת לאיכות זרימת הדם. הפעילות החיונית הזו מגיעה עד אזור הפנים שלנו, ועוזרת לעור הפנים להיראות זוהר וחלק יותר. אפשר גם לעשות תרגול נשימות ותנוחות שמגבירות את קצב זרימת הדם לכיוון הראש והפנים ממש לפני שעות השינה.

בנוסף ויטמין A הוא אחד המרכיבים שחשובים בתהליך האנטי אייג’ינג ומיצוק העור. הוא מסייע לשמירה על הלחות הטבעית של עור הפנים, ומעכב את היווצרות הקמטים.